Um novo estudo internacional faz um alerta importante sobre o consumo de conteúdos voltados à vida fitness nas redes sociais. A pesquisa aponta que seguir cegamente as orientações e padrões de comportamento de certos produtores de conteúdo pode causar danos à saúde mental.

Entre os problemas identificados estão a ansiedade, a distorção da imagem corporal e a busca por padrões de perfeição irreais que, em vez de incentivar a saúde, acabam gerando frustração e comportamentos prejudiciais.

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